Schlagwort: innerer Unruhe

Eine Frage aus der Community: Was hilft bei innerer Anspannung? Sie sind rastlos und angespannt. Sie können kaum eine Minute lang stillsitzen und liegen nachts wach im Bett: Menschen, die unter innerer Unruhe leiden.  Die Symptome können völlig unterschiedlich ausfallen. Manche ertappen sich dabei, wie sie tagsüber häufig grübeln und nachts schlecht einschlafen. Andere können…